Ксеростомията е често срещана при възрастните хора и засяга средно един на всеки пет. Дължи се на намалено производство на слюнка.

Слюнката овлажнява и почиства устата, участва в обработването на храната и предотвратява развитието на инфекции, причинени от бактерии и гъбички в устата.

Ксеростомията може да предизвика дискомфорт, да засегне говора и гълтането, да предизвика лош дъх и да увеличи броя на  бактериите, причиняващи кариес .

Грешно е жаждата да се определя като сухота в устата.

Какво причинява сухота в устата?

1. Страничен ефект на някои лекарства.
2. В резултат на инфекции, синдром на  Сьогрен и др.
3. Страничен ефект от медицински процедури, като лечение с химиотерапия.
4. Увреждане на нервите в областта на главата и шията в резултат на травма или операция.
5. Дехидратация в резултат на повръщане, диария, изгаряне.
6. Хирургическо отстраняване на слюнчените жлези.
7. Пушенето и дишането с отворена уста.

Симптоми:

• • Лепкаво, сухо усещане в устата;
  • Честа жажда;
  • Язви в устата , напукани устни,  рани в ъгълчетата на устата;
  • Парене или изтръпване в устата, най-вече върху езика.
  • Сух и зачервен език;
  • Проблеми при говора, липса на вкусови усещания, затруднение при дъвчене и преглъщане;
  • Дрезгав гляс, сухи носни пътища, болки в гърлото;
• Лош дъх.

Ксеростомия увеличава риска от възпаление на венците (парадонтоза), кариес и бактериални инфекции като млечница.

Лечение:

Лечението на сухота в устата зависи от причината за проблема и включва:

• Лечение на основното заболяване, предизвикващо сухота в устата;
• Превенция на евентуално развитие на кариес;
• Увеличаване производството на слюнка.

Ако сухотата в устата е странично действие на някое от лекарствата, които приемате, консултирайте се с вашия лекар за коригиране на дозата, смяна на медикамента или за включване на медикамент, съдържащ пилокарпин хидрохлорид, който стимулира производството на слюнка.

За да подобрите производството на слюнка:

• Дъвчете дъвка без захар, смучете твърди бонбони, ледени близалки. Смученето и дъвченето стимулират отделянето на слюнка;
• Пийте повече вода начесто на малки глътки през целя ден. Осигурете си вода до леглото за през нощта;
• Мийте зъбите си поне два пъти на ден, но за предпочитане след всяко хранене и преди лягане. Използвайте конец за зъби или интердентална четка ежедневно. Посещавайте редовно стоматолога си;
• Избягвайте води за уста, съдържащи алкохол или пероксид, които допълнително изсушават устата;
• Дишайте през носа, а не през устата. Ако имате запушен нос, съсредоточете се върху решението на този проблем;
• Избягвайте пикантни, солени и сухи храни, както и напитки с високо съдържание на захар. Избягвайте напитки, съдържащи алкохол или кофеин. Алкохолът, както и кофеинът предизвикват изсушаване на устната лигавица, дехидратация и загуба на течности.
• Поставете изпарител в помещенията, за да повишите влажността на въздуха;
• Използвайте продукти за овлажняване на устната лигавица  – изкуствена слюнка под форамата на гелове, спрейове или води за уста.
•  Спрете цигарите.

Продукти против сухота в устата